Суп куриный с брокколи замороженной на blocoautocad.com

Таблетки для похудения

Суп куриный с брокколи замороженной

суп куриный с брокколи замороженной


Суп куриный с брокколи замороженной - Брокколи - прекрасный продукт с огромным содержанием витамина С. Как приготовить суп из брокколи с курицей для детей, читайте ниже. Куриную грудку заливаем водой, кладем очищенный лук, подсаливаем немного и отвариваем до готовности. Потом мясо извлекаем и измельчаем. Режем небольшими брусочками картошку и отправляем ее в бульон. Отвариваем 5 минут, потом добавляем замороженную брокколи и доводим до готовности. Добавляем вареное мясо, кладем сливочное масло и блендером все это пюрируем.

Быстрый переход:

Куриный суп с замороженной брокколи

Еще лет десять назад найти на прилавках капусту брокколи было не так уж и легко. В нашей стране в основном была распространена обычная белокочанная капуста. На сегодня ситуация изменилась и мы можем наслаждаться разными видами капусты: Если вы предпочитаете брокколи, то это статья. Будем готовить из нее вкусные и полезные супы. Брокколи очень хорошо сочетается с мясом птицы. Надеемся, что у вас в холодильнике есть курица весом 1,5 кг и овощи брокколи - г, морковь - 2 шт. Все это потребуется для приготовления вкусного супа.

суп куриный с брокколи замороженной
Фото: суп куриный с брокколи замороженной

Диетический суп с брокколи, рецепт с фото

Суп с брокколи с курицей — это отличное нежирное первое блюдо, не только очень вкусное, но и красивое. Готовится кушанье просто. Процесс готовки занимает примерно девяносто минут. Сначала бульон варится минут пятьдесят, затем добавьте другие продукты. Для приготовления потребуется:. Суп-пюре из брокколи с курицей идеально подходит для всех людей. Для приготовления можно использовать замороженные овощи.

Овощной суп на курином бульоне


Куриный суп с брокколи Привет, Кухонька Пошаговые рецепты с фотографиями

Этот легкий суп прекрасно подходит для летнего меню. Он получается некалорийным, поэтому вполне может использоваться в рационе людей, придерживающихся диетического питания. Если вы придерживаетесь диетического питания, рекомендуем варить куриный суп из брокколи на вторичном бульоне. Для этого в первый раз вода с грудкой доводится до кипения и сливается, затем, курица вновь заливается холодной водой и ставится на огонь. Дальше суп варится как обычно.

суп куриный с брокколи замороженной

Отличное блюдо для обеда - суп с брокколи с курицей

официальный сайт суп куриный с брокколи замороженной

Брокколи выглядит очень ярко и аппетитно, а витамины в этой капусте так и прыгают! Неожиданно легкий, вкусный и интересный суп можно приготовить на его основе. А чтобы добавить сытности, стоит использовать куриный бульон и другие овощи. Быстрый обед, который подарит целый заряд энергии! После этого все овощи и зелень выбросить, они уже отдали свой вкус. Мясо тоже вытащить и отделить его от костей. Последние выбросить, мясо поделить на равные кусочки и вернуть в сотейник. Снять кожуру с картошки, порезать ее кубиками среднего размера и положить в бульон. Приправить и варить минут десять. Маленькие соцветия брокколи размораживать не нужно, их можно сразу бросить в суп. Варить все вместе еще минут пять, а затем выключить и дать постоять минут десять перед подачей. Листья петрушки порубить и присыпать сверху в каждую тарелку. Вы когда-нибудь готовили куриные грудки с брокколи? Это очень вкусно. Вот рецепты, в которых описаны все тонкости.

А здесь мы разместили славные рецепты рассыпчатого риса с капустой брокколи. Когда приготовите, не забудьте оставить отзыв в конце статьи — нам важно ваше мнение! Суп из брокколи лучше варить всего на один раз, поэтому подойдет небольшая кастрюля. Все потому, что на следующий день капуста впитает в себя много влаги, размокнет, потеряет свой приятный хруст, а иногда и аппетитный цвет. К тому же за такое количество времени все витамины улетучиваются. Дополнить блюдо можно вареными яйцами, красиво будут смотреться перепелиные. Также можно использовать говядину или свинину, грибы и различные бобы. Рецепты универсальны и легко поддаются экспериментам. Приятный и легкий суп, в котором много овощей, идеально подходит для любого сезона. Ведь многие овощи продаются в замороженном виде. Так приятно вспомнить вкус лета зимой! Самый вкусный рецепт Ингредиенты Количество луковиц — 1 шт. Морковь очистить от кожуры, а с лука снять шелуху.

Вымыть куриный окорочок, поместить его в кастрюлю и залить водой. Сюда же положить вышеперечисленные овощи. Сварить бульон в течение получаса, в конце добавить специи. Лук вытащить и выбросить, а морковь нашинковать соломкой и отставить в сторону. Мясо разобрать на волокна и вернуть в кастрюлю. Очищенный сельдерей нашинковать, поместить в бульон и варить его минут десять.

Брокколи вымыть, разобрать на соцветия и опустить в бульон. Сразу же добавить лапшу и варить все еще минут семь. Вытащить кукурузу из банки. Если это целый кочан, зерна нужно срезать и поместить в суп. Мелко порубить петрушку и тоже добавить ее к остальной массе. Дать закипеть, затем выключить, добавить специи и сразу подавать с хлебом. Сколько калорий — Как приготовить: Снять кожу с курицы, если она есть. Вымыть мясо и поместить в сотейник. Залить примерно два литра воды, поставить на огонь и дождаться закипания. После этого воду слить, курицу снова промыть, залить чистой водой и снова закипятить. Такой процесс позволяет сделать постный бульон, а заодно он убирает все вредные компоненты из мяса.

Освободить от шелухи луковицу и поместить ее в медленно кипящий бульон. Морковь почистить и положить в сотейник. Со стеблей петрушки снять листья, отложить их в сторону, а сами палочки добавить в суп. Приправить и варить еще минут двадцать.

суп куриный с брокколи замороженной

Суп куриный с брокколи замороженной суп-пюре из мяса и овощей

Еще лет десять назад найти на прилавках капусту брокколи было не так уж и легко. В нашей стране в основном была распространена обычная белокочанная капуста. На сегодня ситуация изменилась и мы можем наслаждаться разными видами капусты: Если вы предпочитаете брокколи, то это статья для вас. Будем готовить из нее вкусные и полезные супы. Брокколи очень хорошо сочетается с мясом птицы. Надеемся, что у вас в холодильнике есть курица весом 1,5 кг и овощи брокколи — г, морковь — 2 шт. Все это потребуется для приготовления вкусного супа.

Записывайте его рецепт:. Постный суп с овощами и брокколи варите, пользуясь рецептом, описанном выше. Только готовьте его на чисто овощном бульоне без добавления любого мяса. Овощной суп можно готовить и зимой из замороженной брокколи. Тогда ее сразу из морозилки опускайте в кипящую воду. Замороженные овощи не рекомендуется размораживать перед приготовлением — они становятся мягкими и теряют большую часть витаминов. В овощном супе с брокколи вместо картофеля хорошо использовать зеленый горошек или стручковую фасоль — они тоже продаются замороженными. Наверняка вы уже готовили нежные и сытные супы с плавленым сыром и разными сезонными овощами. Для нынешнего супа вам потребуется только свежая или замороженная брокколи. Ну и конечно сыр, куриный бульон и специи. Куриный бульон доведите до кипения, опустите в него соцветия брокколи и варите их до мягкости. Затем в кастрюлю опустите плавленый сыр, нарезанный ломтиками или натертый на терке.

Суп держите на маленьком огне и помешивайте его до полного растворения в нем сыра. В конце посолите и поперчите по вкусу. И еще в самом конце готовки добавите в суп горячие сливки. Их лейте по вкусу, но не менее мл. Чтобы суп не показался редковатым из-за большего количества жидкости, подавайте его с небольшими гренками, положенными прямо в тарелку. Гренки высушите в духовке, а не жарьте их на масле — это уже будет перебор для вашей фигуры. Из брокколи получается невероятно вкусный суп-пюре. Но при его приготовлении необходимо учитывать, что при очень долгой варке капусты она меняет свой цвет с ярко зеленого на тускло серый. Чтобы суп получился внешне аппетитным, в него можно добавить шпинат.

Белый батон нарежьте на ломтики и подсушите в духовке. Каждый кусочек натрите чесноком и полейте оливковым маслом. В зимнее и весеннее время, когда в ассортименте остается совсем мало свежих овощей, на выручку приходят замороженные овощи, заготовленные заранее в сезон или купленные в магазине. Безусловно, самые вкусные блюда получаются из свежих продуктов, однако поздней зимой или ранней весной, выбор овощей и зелени оставляет желать лучшего: Несмотря на то, что эти продукты вкусные, разнообразить свое меню чем-то новым, все равно, очень хочется. В такие моменты всегда на выручку приходят домашние заготовки или отделы с замороженными овощами, ягодами и зеленью. Густой суп-пюре можно приготовить на основе сливок, молока, в том числе и на растительном молоке. Суп на основе молока имеет нежную, бархатную текстуру и насыщенный вкус, а блюдо приготовленное на воде или овощном бульоне, не менее вкусное, однако более постное, не жирное.

В нашем рецепте нет молочных продуктов, но если вы пожелаете добавить их в суп, то просто замените воду на молоко или не жирные сливки. Постепенно добавляя воду бульон, который слили или сливки доведите крем-суп до желаемой консистенции. Вкусный, полезный, натуральный, диетический суп-пюре из брокколи: У этого первого блюда сплошные достоинства: Подойдет всем, кто за здоровый и некалорийный образ жизни. Беру небольшую часть филе индейки около грамм , промываю и нарезаю её на несколько кусочков. Обычно, покупая филе индейки, сразу разрезаю ее на куски нужного мне размера, раскладываю по мешочкам и замораживаю. Это очень удобно в случае с маленьким ребенком, можно всегда быстро сварить супчик или пюре с мясом. Кусочки индейки кладу в кастрюлю с водой, наполненной больше половины, и ставлю на плиту на большой огонь.

Теперь принимаюсь за овощи. Поскольку я варю суп-пюре, то все овощи режу крупно. Индейка варится очень быстро, в связи с чем все овощи закладываю в суп сразу после того как мясо поставила на плиту. Чищу и мою лук репчатый, морковь, картофель, перчик болгарский. Лук репчатый разрезаю на несколько частей и добавляю к мясу. Если кочан большой, то часть соцветий кладу в пакет и замораживаю. Капуста прекрасно хранится и все витамины в замороженном виде сохраняются. Овощи мягкие, суп готов. Большую часть бульона сливаю в отдельную емкость. Индейку, овощи с бульоном с помощью блендера довожу до однородного состояния. И уже бульоном развожу до нужной консистенции кому-то нравится супчик погуще, кому-то пожиже. Мне нравится суп по консистенции густых сливок. Варим куриный бульон. Особых навыков для его приготовления иметь не нужно, но некоторые моменты помогут сделать его более вкусным и наваристым. Во-первых, кости в бульоне нужны обязательно, поэтому используйте голени, крылья и скелет птицы.

Во-вторых, специи — корень петрушки, лавровый лист несколько зубчиков или стрелки чеснока, пучок сельдерея или петрушки. Если бульон из курицы предназначен для крем-супа, то не нужно стараться сделать его прозрачным, достаточно просто процедить в конце. Итак, готовим суп-пюре. В кастрюле с толстым дном нагреваем растительное масло для жарки, добавляем столовую ложку сливочного. Затем, когда масло растает, бросаем мелко порубленный репчатый лук. Чтобы лук стал мягким и прозрачным, но не подгорел, добавляем несколько ложек куриного бульона или горячей воды. Когда жидкость испарится, томим лук ещё минуты и можно продолжить варку. Кладём нарезанный небольшими кубиками картофель. Для крем-образных супов я советую использовать разваривающиеся сорта картошки. Брокколи разделяем на небольшие соцветия. Вы можете готовить суп как с замороженной, так и свежей капустой, на вкусе готового блюда это никак не сказывается.

По вкусу можно приправить его молоком или сливками, но это не обязательно, получается вкусно и без лишних калорий. К столу диетический суп-пюре из брокколи подаём тёплым. Если позволяет диета, то с подсушенным в тостере кусочком ржаного хлеба. Приятного аппетита! Картофель, лук и морковь очистить, помыть, нарезать небольшими кусочками. В принципе неважно, какой формы будут нарезанные овощи — кружочки, соломка или кубики, они все равно отвариваются и пюрируются. Все подготовленные овощи сложить в кастрюлю, залить горячим бульоном, посолить и поставить на плиту. После закипания варить на медленном огне до готовности, это займет минут Потом снять кастрюлю с огня и дать вареву немного остыть, добавить сливки. Блендером сначала на низких, а после на высоких оборотах пюрировать супчик до однородной консистенции.

Восхитительный супчик с нежной кремовой текстурой готов. Кушанье нужно разлить по порционным тарелкам и подавать в теплом виде с сухариками или гренками.

суп куриный с брокколи замороженной


Куриный суп с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Суп из замороженной брокколи, приготовленный по рецепту от нашего сайта, отличается ярким овощным вкусом и очень аппетитным ароматом. Готовится он совсем не сложно, а получается не только вкусным, а и очень красивым. Если его приготовить на воде - он идеально подойдет для диетического питания, а если на бульоне - он хорошо подойдет для более сытного варианта обеда. В любом случае супчик получается очень вкусным и ароматным. Морковь, картофель и лук почистить и помыть.


ОТЗЫВЫ: 1 к посту “Суп куриный с брокколи замороженной

  1. Попробуйте модельформ, мне он очень помогает справиться с обжорством на ночь, да и общее самочувствие от него хорошее.,Кушать вечером или ночью овощи! Это тоже углеводы, но медленные.,для меня лучшая борьба с вечерним-ночным голодом это

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *